natura si yoga
Insight

natura si yoga

Vedem copacii cum se misca in bătaia vântului, puternici dar flexibili in același timp. Si eu vreau sa fiu puternica si flexibila. Practica yoga ii obliga pe oamenii puternici sa devină flexibili si invers. Echilibru. Yin si yang. La fel ca la dieta. Aceasta poza draga mie este de aici. Floarea de lotus sta mandra … Continue reading